آیا اخیرا دلایل موجه ولی غیر واقعی برای رفتارهایم آورده ام؟ آنها چه بوده اند ؟

آیا از روی اجبار به وسوسه ای عمل کرده ام که بعدا وانمود کنم که طبق نقشه و خواست خود (با داشتن حق انتخاب) بدان صورت رفتار نموده ام ؟ آن مواقع کی بوده اند؟

چگونه دیگران را برای رفتار خود سرزنش کرده ام؟

سوال شماره 3 بخش انکار، دقیقه 24 از g1-3-2

زیربنا: این سوال میخواهد به من بفهماند که هیچ وقت مسئولیت رفتار و گفتار خودم را به نمی پذیرم و همیشه می خواهم گناه اعمالم را به گردن دیگری بیاندازم.

به چه صورت اعتیاد خود را با دیگران مقایسه کرده ام؟
آیا اعتیاد من بدون مقایسه و به اندازه کافی بد و مشکل ساز می باشد؟

سوال 4 بخش انکار. دقیقه 31 ؛ gh1-3-2

زیر بنا: این سوال حس متفاوت بودن و دلیل تراشی را در من بیدار میکند و طریقه ای از انکار را برایم روشن میکند، مقایسه و به دنبال دلیلی برای متفاوت بودن و خروج از بهبودی.

آیا من فرم و شکل فعلی ظهور بیماری اعتیادم را با طریقه زندگی قبل از اینکه پاک شوم مقایسه می کنم؟
آیا این فکر«که من باید بیشتر از این ها بدانم»آزارم میدهد؟

دقیقه 36 فایل gh1-3-2

14-آیا من فکر میکنم که در باره اعتیاد و بهبودی به اندازه کافی اطلاعات و دانش دارم تا بتوانم رفتارم را قبل از اینکه از کنترل خارج شود.مهار کنم؟

سوال 6 بخش انکار